旅行（秋）
衛生
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保湿（リップ/ハンド）乾燥が始まる 唇と手が先に死ぬ
睡眠
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耳栓/アイマスク夜が長くなると睡眠の差が出る
天候
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折りたたみ傘雨多め 台風シーズンも
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防水（靴/バッグ）濡れが続くと体力が削れる
服装
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羽織もの（薄手）寒暖差対策 朝晩冷える
薬
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常備薬セット季節の変わり目で体調ぶれやすい
必要なものリスト
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